Güzellik sadece dış görünüşle ilgili değildir, aynı zamanda iç güzellikle de ilgilidir. Yediğimiz besinler, cilt ve saç sağlığı üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, sağlıklı bir cilt ve parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız, diyetinize dikkat etmelisiniz. İşte besinlerin cilt ve saç sağlığı üzerindeki etkilerine dair bazı ipuçları: Yukarıdaki besinler, [...]